2005-01-31 ■ 勝手にたべたん 朝:辛味噌鍋 チャンポンまで 最近、辛味噌鍋の割合が高い。 ちなみにスープは ・味噌 ・豆板醤 ・ダシ(中華ダシや鶏ガラが望ましいが、切らしていたのでカツオだし) ・醤油 ・みりん ・オイスターソース ・ゴマ油 ・ニンニク(粉末乾燥のもの) ・唐辛子(輪切り、粉) ・ゴマ などを適当に混ぜ合わせて作っています。 そこに、野菜や豆腐や肉を随時切っては放り込み、煮込むだけ。 しかもフライパンで調理するので手軽です。