ここの更新を、指をくわえながら眺める三日間を過ごすことでしょう。 http://www2.fujirockexpress.com/

朝：ゴーヤーチャンプルー 昼：ステーキランチ！ メロンパン クルミパン 夜：イカの刺身 とんこつラーメン 一泊二日の里帰りだったので、ちょっと贅沢

ちゃっかりブームに乗って（先日のあるあるで、豆乳ダイエットを紹介してた）、 豆乳を愛飲しているのですが、案の定スーパーでは豆乳が売り切れていた。 豆乳にキウイorパイナップルジュース、ヨーグルトを混ぜて飲むってものだけど、 結構お腹に溜まるので…

朝：あるある豆乳 昼：その存在を忘れていたジャーマンポテト風炒め オクラ納豆玄米ご飯 夜：かき揚げうどん

去年から使ってる携帯電話に仕掛けられていたソニータイマーが発動してしまい、 アドレス帳開けないし、メール送れないし見られないしで大変。 同時に、今までどんだけ0と1を使った記憶媒体に頼り切っていたかを 痛感したけど、だからって別に携帯が無かった…

朝：あるある豆乳・サンドイッチ 昼：ベーコンレタスバーガーセット・黒ゴマとお米のアイス（ダブル） 夜：ゴーヤーチャンプルー で思い出したけど、「サムライチャンプルー」というアニメが福岡で 放送されないのが悔しい。 首都の方ではあってるらしい。 …

昼：あるある豆乳 ジャーマンポテト風野菜炒め

朝：ピーナッツ豆腐 昼：オクラ納豆ご飯 夜：春菊とシメジとアンチョビのパスタ

ユニクロのHPで、俳優の照英さんのサイン入りTシャツプレゼントキャンペーンと いうものがあってて、サインが掲載されていたのだけど、その達筆さ加減と字の 雰囲気は何だか、力士のサイン色紙を思い起こさせるものだった。 朱色の手形は押されていなかった…

今回はおそらく今までで最長時間、「27時間 テレビ」を見た。 一番笑ったのは、深夜２時過ぎからの「恋の 大かま騒ぎ」です。 ひどすぎる。 芸人、しかも結構メジャーな人達がおかまの格好をして「恋から」のパロディを するんだけど、ほぼ全員が「我が我が…

昼：さばみりん 夜：焼きラーメン

何しろ九州からなので、エゾロックに行くために、毎年18きっぷやらフェリーやら、なるべく安く 北海道入りできる旅程を組んでいるのだが、３年前にフェリーで行った時は、既に敦賀港の 待合室の時点で、明らかにエゾに向かっているであろう若者で溢れ返って…

今年のライジングサンに参加を決めたは良いが、行動が遅すぎたために交通機関の予約がどこも一杯で、 もしかしたらオール鈍行で博多−北海道を往復せねばならないのかと恐れていたが、 8/12 舞鶴→小樽 8/15 小樽→舞鶴 のフェリーの2等を、ようやく確保。 満席…

「あー、きみ誰かに似てるねぇ、えーと、誰だっけ、あ、そうそう、玉置浩二」と言われた。 悲しみにさよならしたい。

「食べ淡」に影響されて、鳥ハムを作ってみようと、胸肉を２枚仕込んでみた。 ３日後の出来上がりが楽しみ！

半一生物だから、と自分に勢いをつけて、ゴアテックスのレインウェアを購入。 ザ・22000円。

ここ数日、悪友Ｋょうちゃんと沖縄へダイビングに行っており、今朝無事に帰ってきました。 １５日：沖縄入りしてその足でタコライス。２人なのに、ホテルの部屋にはベッドが何故か４つも。 １６日：ダイビング初日。インストラクターの女性と慶良間の海に癒…

人生５回目の博多山笠を見に行ってきた。 今年は深夜１時半くらいから朝の７時くらいまでぶっ通しで冷泉公園やその周辺にいたのだけど、 山や掻き手がどんどんと待機しに来るところから、名物・西流れの山くずしまで見ることが出来て、 非常に満足した。 や…

この一週間、人知れずこっそりダイエットに励んでいたのだが、結果1.4キロしか減らなかった。 ショック。ふて寝します。

思い立って、急にサマソニに行きたくなって来た。 サマソニ行ったことのある人達に言わせれば、ザ・都市型フェスって感じとのことで、 今まで行ったことなかったけど、１８きっぷ使って夜行電車で１日だけ大阪行くのも いいかなーなんて。 ミーハーと言われ…

喜納昌吉さん当確じゃありませんか。 東海地震の原発の件、本当に何とかしてくれんのかな。

簡単カルボナーラ（１人分） 材料： パスタ １００ｇ ベーコン １〜２枚お好みで (以下A) 卵黄 １個分 牛乳 １００〜１５０ccお好みで パルメザンチーズ 大２〜３お好みで 塩・粗挽き黒胡椒 適量 作り方： ・パスタを茹でてる間に、フライパンでベーコンに火…